Rafforzare la lamina ungueale a casa

Le unghie hanno bisogno degli stessi elementi dei capelli. Sfortunatamente, hanno molte meno probabilità di ricevere meno attenzione rispetto ai loro capelli. Risolviamo questa situazione!

Che tu ci creda o no, le tue mani sono attaccate dal sapone sette volte al giorno, il che fa soffrire e indebolire la lamina ungueale a causa dell'acqua. E questo non conta i compiti a casa, ad esempio lavare i piatti, durante i quali le unghie sono state influenzate dagli effetti distruttivi dei detergenti.

Non sorprende che l'unghia esfolia, si rompe e cresce lentamente. Ci sono molte opzioni per rafforzare e far crescere le unghie, perché il loro aspetto trasandato attira immediatamente l'attenzione degli altri.

Contenuto dell'articolo
  • Come si prepara un bagno di mare?
  • Trattamento purificante e stimolante
  • Nutrizione delle unghie
  • Bagni efficaci per la crescita delle unghie

    Rafforzare la lamina ungueale a casa

    I vassoi più comuni sono quelli realizzati a base di olio di erbe (ortica, camomilla, calendula) o bergamotto, patchouli. Oltre alle erbe, i bagni riscaldanti, che devono essere effettuati ogni settimana, aiutano a favorire la crescita.

    È importante sapere che il calore di un tale bagno con l'aggiunta di olio essenziale non può essere superiore a quaranta gradi, solo una tale temperatura può rendere morbida la pelle intorno alle unghie e tenero.

    Gli additivi curativi includono fiori di tiglio, cedro, incenso, dente di leone, ylang-ylang, che aiutano ad eliminare la separazione delle calendule e forniscono proprietà rinforzanti.

    belli e vellutati, e per accelerarne la crescita è ottimo un bagno con l'aggiunta di succo di pompelmo, olio di limone e melaleuca. L'olio di mirra contribuirà ad aumentare la trasparenza del piatto. Per ottenere di più, applica una crema idratante dopo ogni bagno. Ciò consentirà di prolungare l'effetto positivo.

    Gli oli di avocado, oliva, erba di grano, mandorle e jojoba sono super utili. Aggiungiamo un po 'di etere a uno qualsiasi dei componenti di base di cui sopra: tali bagni dovrebbero essere applicati un paio di volte a settimana, per cui il rafforzamento di tutte le calendule non richiederà molto tempo.

    Come fare un bagno di mare ?

    I bagni con iodio per la crescita delle unghie o acqua minerale rendono le piastre indebolite e opache più forti e più lucenti. Anche il sale marino e l'olio vegetale sono rimedi efficaci. Tali bagni per la crescita delle unghie sono fatti in modo molto semplice: un cucchiaio di sale marino viene mescolato in un bicchiere di acqua tiepida. Un po 'di olio essenziale sotto sale non farà male a tutti, ma, al contrario, fischiaè solo più utile, deve essere fatto prima di dissolverlo.

    Trattamento detergente e stimolante

    Rafforzare la lamina ungueale a casa
    < p> Un bagno di sapone è un ottimo modo per migliorare la crescita delle placche. Questo processo è molto simile a quello che si fa spesso nei saloni costosi e prestigiosi, ma a casa i bagni per la crescita delle unghie di questo tipo portano a buone condizioni non solo l'unghia, ma anche la pelle circostante, pur essendo molto economici. < p> Hai solo bisogno di un po 'di crema doccia morbida, un bicchiere di soluzione salina non superiore all'1% di concentrazione. Quando il sapone si scioglie, aggiungi un cucchiaio di sale. Di conseguenza, mettiamo le mani nel bagno risultante e aspettiamo venti minuti.

    La vitamina, il bagno rinforzante per la crescita delle unghie è fatto con poche gocce di vitamina A, che viene acquistata in farmacia, c'è anche un po 'di olio di girasole e un paio di gocce di iodio ... Tutto questo deve essere miscelato e applicato sulle unghie, lasciando per 10 minuti. Anche una preparazione facile ed efficace: una combinazione di leggermente riscaldata a bagnomaria, olio (vegetale) con succo di limone.

    Nutrizione per le unghie

    La condizione delle unghie dipende direttamente da sostanze che entrano nel nostro corpo. Dovresti prestare attenzione a ciò che devi aggiungere alla dieta.

    Biotina (vitamina H) - rafforza e dona spessore. Si trova nei cereali, nel latte, nei pomodori e nelle noci.

    Lo zinco è essenziale per la crescita sana delle placche cornee. È abbondante in uova, carne, fagioli e formaggi a pasta dura, cioccolato, frutti di mare.

    L'omega-3 idrata, elimina fragilità e irregolarità. I pesci grassi sono ricchi di tali acidi: trota, salmone, sardina, olio di semi di lino e senape.

    Rafforzare la lamina ungueale a casa

    Il calcio rende le unghie forti e accelera la crescita. Soprattutto si trova nella ricotta, nel latte, nel formaggio, nello yogurt, nel pane, nelle arance e nelle erbe. La mancanza di ferro porta alla fragilità delle unghie. Non dimenticare le fonti salutari: carne rossa, mele, verdure a foglia. Le proteine ​​contribuiscono alla corretta struttura delle unghie. Questo elemento benefico si trova nel pollame, nella frutta secca, nella carne e nel pesce.


    La vitamina A migliora la crescita delle placche cornee. Il suo contenuto è ricco di carote, albicocche, latte, uova, zucca, legumi.

    Per essere sempre belle e affascinanti, non devi andare in saloni costosi e lussuosi. Puoi creare un'immagine attraente da solo, a casa. Il percorso verso la bellezza è semplice, non devi essere pigro e non dimenticare mai di prenderti cura del tuo aspetto!