Metodi: come calcolare correttamente l'ovulazione

L'ovulazione è il periodo in cui la cellula uovo, che è matura per la fecondazione, viene rilasciata dal follicolo. Questa volta è il momento più favorevole per il concepimento, quindi molte donne che pianificano un figlio calcolano il giorno in cui avrà luogo questo processo.

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Come calcolare il calendario dell'ovulazione

Esistono diversi modi abbastanza efficaci per calcolare correttamente l'ovulazione in arrivo, ma non sono accurati in modo affidabile.

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È impossibile determinare con assoluta precisione il giorno di rilascio dell'uovo dal follicolo, poiché durante questo il processo può essere influenzato da una varietà di fattori, ad esempio farmaci, dieta, malattie, squilibrio ormonale , mestruazioni irregolari ciclo, ecc. Va notato che tali calcoli non vengono mai utilizzati come metodo di contraccezione.

Questo metodo può essere utilizzato solo da donne con un ciclo mestruale regolare che dura 28 giorni. Con tali layout, l'uovo, pronto per la fecondazione, parte 14 giorni prima dell'inizio delle mestruazioni.

Per determinare la data esatta, aggiungi 28 (durata del ciclo) al primo giorno dell'ultima mestruazione. Dalla data di ricezione si contano 2 settimane fa.

Sotto l'influenza di vari fattori sopra menzionati, la maturazione dell'uovo può avvenire qualche giorno prima o dopo, mentre gli spermatozoi vivono 3 giorni, quindi si consiglia di pianificare il concepimento per 5 giorni prima della data stimata dell'ovulazione.

Come calcolare il grafico dell'ovulazione in base alla temperatura basale

La temperatura basale (abbreviata BT) viene osservata durante il sonno, quindi viene misurata subito dopo il risveglio. Con l'aiuto delle misurazioni, è possibile determinare il tempo favorevole al concepimento, poiché durante il periodo di ovulazione, le letture del termometro aumentano.

BT fluttua in diversi periodi del ciclo, ad esempio, nella prima fase, sotto l'influenza degli estrogeni, è bassa. Queste condizioni sono ideali per la maturazione dell'uovo e il suo rilascio. Gli indicatori standard medi in questo momento vanno da 36,3 ° a 36,5 °.

È consentito un aumento o una diminuzione di 0,1 ° C. Durante l'ovulazione, sale significativamente a 37,3 °. Questa temperatura durerà fino all'inizio delle mestruazioni. Se le mestruazioni non sono iniziate, gli indicatori BT alti vengono mantenuti per 18 giorni, quindi si può sospettare un successoconcezione.

Per creare un grafico più accurato, è necessario misurare correttamente:

  • Ogni giorno alla stessa ora immediatamente dopo il sonno alzarsi dal letto;
  • Con lo stesso termometro. Deve essere tenuto vicino al letto per non alzarsi. Inoltre, non dovresti fare movimenti improvvisi;
  • Dopo aver inserito il termometro, rimangono in silenzio per 5 minuti, quindi gli indicatori vengono inseriti nel calendario.

Affinché gli indicatori siano precisi, il tempo del sonno notturno dovrebbe essere lungo - non meno di 6 ore. Molti fattori possono influenzare gli indicatori, ad esempio gli stessi farmaci, bevande alcoliche, rapporti serali, malattia, ecc. Anche questi fattori devono essere annotati su un taccuino.

Un programma redatto correttamente mostrerà la data dell'ovulazione o della sua assenza ... Quando si pianifica una gravidanza, si consiglia di effettuare tali misurazioni su più cicli al fine di determinare la data di rilascio delle uova nel modo più accurato possibile.

Gli ultrasuoni consentono di calcolare l'ovulazione nel modo più accurato possibile. Inoltre, questo metodo è perfetto per le donne con periodi mestruali irregolari. Un tale evento consente di monitorare lo sviluppo e la maturazione del follicolo e il momento della sua rottura.

Per le donne con un ciclo regolare, l'ecografia viene avviata 3-4 giorni prima della data prevista. Coloro i cui malfunzionamenti del ciclo iniziano a essere osservati prima - 5 giorni dopo la fine delle mestruazioni, la procedura viene eseguita ogni 2-3 giorni.

strisce reattive per determinare la possibilità di concepimento

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Test speciali sono ora disponibili in qualsiasi farmacia. Con il loro aiuto, viene determinata la presenza dell'ormone luteinizzante nelle urine, un rilascio significativo del quale si verifica un giorno e mezzo prima della rottura del follicolo.

Le donne con un ciclo mestruale stabilito dovrebbero iniziare un tale tipo di test 17 giorni prima dell'inizio delle mestruazioni. Tuttavia, per coloro che non hanno un ciclo impostato, questo sarà problematico, poiché è impossibile determinare il momento appropriato per il test. Quindi il monitoraggio ecografico è consigliato per questi ultimi.

Ci sono donne che possono calcolare autonomamente il giorno dell'ovulazione senza utilizzare alcun mezzo. Per conoscere la data esatta, devono solo ascoltare bene il loro corpo.

Durante l'ovulazione possono verificarsi dolori dolorosi di varia intensità, il torace si gonfia, l'umore psico-emotivo cambia, il desiderio sessuale aumenta e, naturalmente, cambia la natura delle perdite vaginali , tendono a diventare più viscosi e abbondanti.

calcola il sesso del bambino pianificato mediante l'ovulazione

Gli scienziati hanno scoperto che lo sperma Y (che trasporta il cromosoma maschile ) sono più mobili per lo sperma X responsabile della nascita di una ragazza. I primi hanno maggiori probabilità di essere i primi a raggiungere l'uovo. Tuttavia, sono molto sensibili all'ambiente acido della vagina e si deteriorano rapidamente, cadendo in tale. Ma i cromosomi X sono lenti, ma più tenaci, possono resistere nella tuba di Falloppio per diversi giorni in anticipoovulazione.

Più vicino a un giorno favorevole per il concepimento, un ambiente alcalino inizia a prevalere nella vagina, quindi, di conseguenza, vengono create condizioni più favorevoli per la vita degli spermatozoi Y. Conoscendo la data di rottura del follicolo, puoi aumentare significativamente le possibilità di cellule germinali, scegliendo così il sesso del nascituro.

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Come calcolare l'ovulazione per concepire un maschio o una femmina? Molto semplicemente: il giorno in cui l'uovo viene rilasciato, c'è una grande possibilità di concepire un bambino. Per concepire una ragazza, si consiglia di iniziare i tentativi a partire da 6 giorni prima dell'ovulazione e terminare 4 giorni dopo.

Inoltre, ci sono speciali calcolatrici online che aiuteranno una donna a fissare una data per un concepimento di successo. Esistono molti siti web in cui è possibile utilizzare questo servizio in modo assolutamente gratuito.

Metodi simili calcolano il periodo più probabile per una concezione di successo, ma devono essere presi in considerazione anche fattori esterni, quindi i risultati ottenuti sono anche approssimativi.